Cette formation permet aux apprenants de :

Ø Définir ce qu’est réellement le stress, reconnaître les signes de stress

Ø Analyser ce que le stress durable induit en nous 

Ø Connaître quelques méthodes de lâcher prise physique et mental

Modalités et délais d’accés :
À réception de la demande de l’entreprise, élaboration d’un devis et élaboration d’un projet adapté sous 72 heures. Echanges téléphoniques, entretien en présentiel dans l’entreprise pour une analyse des besoins, adaptation finale du projet, mise en place dans les 2 à 3 mois du module de formation.

Méthodes pédagogiques mobilisées :
Expositive, ludique, démonstrative, participative (mise en situation sur les postes de travail, pratique gymnique dans la salle de formation). Obligation d’une tenue vestimentaire adaptée aux exercices et tenue de travail avec EPI s’il y a visite aux postes de travail.

Le formateur est présent pendant tout le déroulé de la formation

Modalités d’évaluation des acquis par la formation :

• Quiz oral, en groupe, en début et fin de formation
• Évaluation écrite individuelle pour évaluer la rétention des messages de compréhension et de prévention
• Évaluation sur une échelle de 1 à 10 pour les exercices pratiques au poste de travail (si > à 10, 1 point obtenu)
• Évaluation écrite d’indice de satisfaction. Recueil des appréciations et réclamations, tour de table
• Une attestation de réalisation sera transmise à l’entreprise à l’issue du stage (délai de 1 à 2 semaines). À charge de l’entreprise de délivrer cette attestation aux apprenants

(cv sur demande)

• Amélie Jouchet – Ergothérapeute – Ostéopathe – Formatrice en Prévention Santé au travail
• Jocelyn Le Gouëf – Kinésithérapeute – Relaxologue – Formateur en Prévention Santé au travail – Formateur sous-traitant
• Anthony Waget – Formateur Acteur Prap  – Animateur Santé-Sécurité – Formateur sous-traitant
• Richard Ruau – Kinésithérapeute – Ergonome – Formateur en Prévention Santé au travail – Formateur sous-traitant